Мы круто умеем жаловаться на жизнь, погоду и страдать из-за отсутствия денег! Любим рассказывать, как нам не повезло с работой, карьерой и в личной жизни... Умеем плакать и перечислять свои проблемы, беды, долги... Можем часами смаковать как нас предали, обидели, кинули, раскручивая душевную драму до размеров цунами.
Мы умеем уходить в минус, теряясь в его тумане, удерживаться за негатив, царапая пальцы, испытывать смешанные чувства, что-то среднее между болью и наслаждением. Наслаждением своим несчастьем.
Но мы не умеем в этом, так сказать, аде, быть благодарными! Мы не умеем делать самое простое и самое сложное одновременно. Особенно там, где не сложилось, не получилось, не состоялось. Там, где предали, обидели, не поняли.
А ведь это самая сильная энергия, самая мощная практика, дающая так много. Наполняющая, успокаивающая, исправляющая.
Простая искренняя благодарность. Неважно кому. Маме, мужу, отцу или брату. Вселенной, или жизни. Птице, поющей за окном, облаку, закрывающему от солнца, человеку, улыбающемуся тебе.
Такая простая, но такая недоступная многим благодарность.
Спрашиваешь - за что ты можешь быть благодарен? Пауза виснет как нож в киселе, морщится нос, хмурится лоб.
- Разве я могу быть благодарен за такую дрянью жизнь? - растеряно недоумевает человек.
- Не знаю. Ты выпил вкусный кофе, разве это не стоит благодарности?
- Это норма!
- Нет! Для кого-то это недостижимая мечта! Скажи за это спасибо. А еще за то, что твои близкие живы, а глаза видят свет. Или для тебя это тоже норма? Это все заслуживает благодарности. Скажи спасибо тому, кто предал тебя, ведь ты получил опыт. Скажи спасибо тому, что не получилось, ведь у тебя появился шанс попробовать снова!
Скажи это спасибо!
Каждый вечер, вслух или про себя, написав на листе или в душе! Перечисли за что ты можешь сказать спасибо? Пусть в начале это будет один или два пункта, но потом ты заметишь, что пунктов становится все больше. Ты заметишь, как твоя жизнь меняется к лучшему. Ведь Благодарность – самая мощная практика! Благородность – это ключ от всех дверей! Быть благодарным за что-то, легко, быть благодарным вопреки - высокое мастерство! Будь благодарным вопреки….
Следующая запись: 0днажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на ...
Лучшие публикации