ДЕНЬ 7} #СтаньЗдоровымВОВРЕМЯ
Как за меньшие возможности получить максимум пользы?
Анализируя, на что тратим деньги? Можем понять, на ято мы тратим? Участвуя в марафоне [club39172341| У нас МАРАФОН Здорового Питания. Вы с нами?]. Начинаешь задумыватся а куда уходять финансы.
Прежде всего надо планировать меню на неделю с учетом предпочтений родных. Делать закупки раз в неделю. Как я например вчера докупила орешки миндаль весовой, бурый рис ,цельнозерновую муку для выпечки, яблоки груши, сливы, мандарин цыпленок болера, сметана 15% жирности, а например как огурец, картофель, морковь, свекла цуккини кабачки, зелень вырашеваем в огороде за городом.
Переходя на правильное питание все таки нужно отказатся от пустых продуктов - а то майонез провенсиаль, кетчупа острого, сахара, пакетированного чая, детькам покупать всякие карамельки, печенюшки орео. Нужно мне найти замену этим конфеткам - печенкам.
Из овощей сделать морковный крекер, готоаить детям самостоятельно блюда полезные для организма.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Русский фотограф Алексей Клятов, из недорогого “самопального” фотооборудования, делает потрясающую макросъемку снежинок.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Лилия из пластиковых ложек
Знакомства в Багане без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Багане для взрослых без регистрации бесплатно
Знакомства в Багане для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Знакомства в Багане с девушками без регистрации бесплатно
Знакомства в Багане с женщинами кому за 40 без регистрации
Знакомства в Багане с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Сайт секс знакомств в Багане
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 999 776 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ДЕНЬ 6} #СтаньЗдоровымВОВРЕМЯ
Лучшие публикации