Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Уведомлять об ответах
1 ответ
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную...
Показать весь текст
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную считать овец, он отложит стрессовую притомится и уснёт. Я вставал, и начинал работать : тот же эффект, но с пользой.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему образуются синяки на ногах?
- Насколько правда, что перед Днём Рождения, человека покидает ангел-хранитель и он становится беззащитным? И если правда, то на какой срок покидает?
- Мы женщины- очень ранимые и обидчивые! Вопрос наверно больше для мужчин: Какая самая нелепая причина обиды может быть у женщины?
- Почему утром ноги сводит судорога?
- Эх Сергей, Мистер Лето тебе мнооого чего может поведать и про прикольные выражения тоже. Поведать то могу, а вот нести это будет тяжело. А оно это нужно! Навроде как налегке то прикольнее?
- Была самая глупая причина твоего опоздания?
- Я вот задумалась, неплохо бы запасную наволочку для своей дакимакуры (вытянутая подушка-обнимашка). Если я хочу сделать сама, но давно ничего не шила, то какие советы? Причина: не устраивают готовые образцы?
- Почему болят ребра во время беременности?