Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Правда, то самая частая причина бессонницы — это стрессы?
Уведомлять об ответах
1 ответ
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную...
Показать весь текст
Не совсем так: мозг не может отключиться, продолжает думать решение проблемы, конечно стресс может инициировать, но не только. Простейший способ "обмануть "мозг и заснуть - считать овец. Поскольку мозг не умеет одновременно думать две задачи, то его насильно переключить на бессмысленную считать овец, он отложит стрессовую притомится и уснёт. Я вставал, и начинал работать : тот же эффект, но с пользой.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Если лодыжки не видны-заплыли косточки, то эт нездоровый чел, если второй подбородок-поздно пить минеральную водичку. А если выбираешь чела по спиртяге с аромадобавками, то уже и обоняние отключилося -это и есть та самая "химия"?
- Мы женщины- очень ранимые и обидчивые! Вопрос наверно больше для мужчин: Какая самая нелепая причина обиды может быть у женщины?
- Почему болят ребра во время беременности?
- Почему быстро портятся зубы?
- Почему образуются синяки на ногах?
- У меня 4 оператора - один Киев коаксил, местный оптика, старлинк - спутник американский типа и мобильный 5джи турецкий и все виснуть в одно и то же время - причина?
- Сегодня день варенья у ВЕЛИКОГО и великолепного Вильгельма Гримма, одного из двух блестящих и гениальных братьев. Моя самая любимая ихняя сказка это Ленивый Хайнс, это не удивительно, если учесть то что я давно не работаю. А у вас какая любимая?
- Я вот задумалась, неплохо бы запасную наволочку для своей дакимакуры (вытянутая подушка-обнимашка). Если я хочу сделать сама, но давно ничего не шила, то какие советы? Причина: не устраивают готовые образцы?