Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Какой фрукт самый полезный / с низким содержанием сахара?
Какой фрукт самый полезный / с низким содержанием сахара?
Уведомлять об ответах
3 ответа
Кислый.
Неспелый...
Собственно, во фруктах не сахар, а фруктоза.
Её там немного, но она слаще сахара на вкус.
При этом, наличие клетчатки, замедляет усвоение фруктозы, так что ешьте, и не бойтесь.
Неспелый...
Собственно, во фруктах не сахар, а фруктоза.
Её там немного, но она слаще сахара на вкус.
При этом, наличие клетчатки, замедляет усвоение фруктозы, так что ешьте, и не бойтесь.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Добавить ответ