Почему сельдерей обязательно должен быть в вашем рационе?
10 интересных фактов.
Мы уже не раз говорили о том, что зелень - важная составляющая часть рациона здорового человека, который заботится о своём организме. Сегодня вы узнаете, чем полезен сельдерей и почему его стоит включить в ваш рацион питания.
1) Сельдерей - лучший друг худеющих, чтобы переварить сельдерей организм тратит больше энергии, чем получает;
2) Способствует синтезу половых гормонов;
3) Выводит шлаки и токсины в тройном объеме. Сельдерей становится магнитом для вредных веществ и слизи в организме;
4) Сок сельдерея содержит витамин В12;
5) Источник активных антиоксидантов. Замедляет процессы старения, ускоряет регенерацию клеток;
6) Помогает избавиться от стресса, нормализуя нервную систему в целом;
7) Улучшает работу кишечника, а вслед за этим и усвояемость белка и других элементов;
8) Сельдерей мощный природный афродизиак, усиливает влечение у мужчин и женщин;
9) Свежевыжатый сок сельдерея в сочетании с другими продуктами станет мощнейшим восстанавливающим коктейлем, к примеру: с огурцом, яблоком, лимоном, имбирем и другими;
10) Сельдерей почти не теряет свои свойства при обработке паром, поэтому вам однозначно стоит попробовать блюда с варенным корнем сельдерея, достаточно готовить его 10 минут, добавить специй по вкусу и блюдо готово.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 книг о борьбе человека против системы.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Кудряшки
Знакомства в Рандерсе
Знакомства онлайн в Рандерсе без регистрации
Знакомства в Рандерсе для брака без регистрации
Знакомства в Рандерсе с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Рандерсе кому за 40 без регистрации бесплатно
Знакомства в Рандерсе с мужчинами
Знакомства для интима в Рандерсе бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 941 713 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: При сушке и чистке лука остается много шелухи. Я ее всегда собираю… даже зимой, когда лук на еду ...
Лучшие публикации