Эффективная диета.
Рацион питания на диете
1 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
2 день: 500 г творога, зеленые запеченные без сахара, яблоки.
3 день: отварной или запаренный в кипятке рис, 1,5 л томатного сока без соли.
4 день: 400 г отварной или приготовленной на пару рыбы, зеленые овощи.
5 день: гречка, с вечера запаренная кипятком, без соли, молоко, чай зеленый.
6 день: 300 г отварной телятины, зеленые овощи
7 день: 6 стаканов чая с медом.
8 день: 1,5 литра кефира, распределить на одинаковые порции и выпивать в течение дня.
9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном, распределить на одинаковые порции и выпивать в течение дня.
10 день: геркулесовая каша, арбуз (не более 2 кг).
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Знакомства в Приобье без регистрации бесплатно
Знакомства в Приобье с мужчинами бесплатно
Знакомства в Приобье для серьезных отношений и брака бесплатно
Знакомства в Приобье с девушками с номерами телефонов бесплатно
Знакомства в Приобье с женщинами кому за 35 без регистрации
Знакомства онлайн в Приобье для взрослых бесплатно
Секс в Приобье
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 044 792 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Лучше любых конфет!
Лучшие публикации