Сегодня одна девушка прислала мне вопрос о том, как же стать добрее? Интересная задачка, правда?
Для начала нужно сформулировать. Добрее чем кто или что?
Без чёткой формулировки можно пойти не по той дорожке.
И так, первое что нужно сделать, сформулируйте, что такое доброта именно для вас.
Подождите, есть кое-что еще, нужно подумать и о том, как вы поймете, что уже стали доброй? Может быть как-то по-новому будете относиться к людям, обстоятельствам, самой себе?
Лично для меня доброта - умение не осуждать других, даже если мне иной взгляд совсем не близок. Мир настолько разнообразен, что частенько взгляды на жизнь у людей совершенно противоположные, а взаимодействовать надо.
Пробуждаешь в себе самое доброе - стараешься, по-настоящему принять человека таким, какой он есть, ведь он тоже часть этого мира и НЕ обязан отвечать нашим ожиданиям.
Доброта очищена от роли Спасателя. Вы знали? Эти понятия очень часто смешивают воедино. Спасатели, как правило, не очень добры, ведь они готовы заспасать до удушающего предсмертного стона. Понимаете о чем я? "Добренькие" знают как вам жить и что нужно делать. Пытаются вас своим блюдом накормить, когда вы не просите.
Присмотримся повнимательней - доброта всегда идет рука об руку с любовью и принятием.
Верите вы или нет, а такую доброту можно в себе развивать, причём играючи. Я попрошу вас остановиться в этом месте, потому как сейчас расскажу, что именно нужно делать. Вы попробуете это на практике, потому что если просто знаете и не делаете, это все равно что не знаете.
Практика:
Когда вы смотрите на людей которых раньше могли осуждать или они вас раздражают, включите внутреннюю камеру и начинайте снимать происходящее. Без оценок, без эмоций, просто снимаете.
Это мужчина, у него усы, очки и борода, они сидит напротив и играет в телефоне. Это женщина, у нее синяя юбка, красная кофта и ярко зеленый ботфорты, она громко смеется разговаривая с подругами. Пик-пик, теперь камера снимает то, что происходит справа...
Такое упражнение научит вас спокойнее относиться к происходящему, не улетать в ненужные эмоции, относиться с бОльшим принятием к людям и миру, и значит стать добрее.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Детишки играют в прятки...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Стильные идеи.
Знакомства в Оршанке без регистрации
Знакомства онлайн в Оршанке для взрослых без регистрации
Знакомства в Оршанке для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Оршанке с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Оршанке кому за 45 без регистрации бесплатно
Знакомства в Оршанке с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств для секса в Оршанке без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 393 779 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Психология - 13 октября 2018 в 16:28
Лучшие публикации