Хочу подарить маленькое упражнение, которое помогает в трудной ситуации принимать верное решение, выключать ненужные эмоции и сосредотачиваться только на важном.
Мы все люди, люди у которых просто нет волшебной кнопки и часто решения, принятые на пике негативных эмоций рушит жизнь. Ещё хуже - упустить возможность принять решение.
Из сотен упражнений я выбрала то, которое применяется в неврологии - поэтому подходит как приверженцам доказательной медицины, так и восточной.
Итак : в любой ситуации ваша задача брать руки в замок, крепко сжимать их и растягивать изо всех сил.
Что в этот момент происходит :В этот момент возбуждается 2 большие зоны головного мозга пре- и постцентральных извилин. В то время, как лимбическая система снижает активность. Ваш фокус смещается от проблемы (ситуации ) и эмоций к материальному миру. Так как задействованы обе руки - то активны и оба полушария ( то есть логика и творчество задействованы одновременно ).
Я желаю Вам успехов! Это простой и эффективный способ научится быстро принимать решение, не окрашивая его эмоциями.
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Девушке надоели однотипные селфи, и она решила порисовать на зеркале
Посмотреть ещё 5 фотографий
Посмотреть ещё 3 фотографии
Рисунки на домах - хороший способ оживить серые и скучные городские постройки
Знакомства в Стексово без регистрации
Знакомства онлайн в Стексово для взрослых без регистрации
Знакомства в Стексово для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Стексово с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Стексово кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт секс знакомств в Стексово
Знакомства в Стексово с мужчинами с номерами телефонов
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 484 467 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: Психология - 10 июня 2018 в 03:04
Лучшие публикации