Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Психология
Психология
3 совета для развития ЛЮБВИ к себе

1. Приятность
Поставьте в план делать минимум одну приятность в день лично для себя. Ванна с пенкой? Съесть мороженку? Сходить в бассейн? Придумайте своё и осуществляйте.

2. Похвалите себя
Похвала формирует ваш внутренний стержень, а критика и самоедство его разрушает. Вспомните прошедший день и найдите 5 поводов себя похвалить или сделайте это прямо сейчас.

3. Возьмите выходной
Вот так просто, да. Увидите, земля не перестанет вертеться. Отдохните хорошенько

Хорошей недели и удачи во всех делах!

Ваша Евгения Фесс
Рейтинг записи:
6,0 - 58 отзывов
Нравится56
Поделитесь записью с друзьями
Валентина Валентина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх