В ЧЁМ ПОЛЬЗА ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ?
Гастроэнтерологи рекомендуют всем начинать свой день со стакана теплой воды с лимонным соком и дают этому семь причин.
Приготовление напитка не займет много времени и особых денежных затрат, но организму вы принесете огромную пользу.
1. Лимонный сок улучшает пищеварение, а теплая вода стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтику.
2. Выпив утром натощак воду с лимонным соком, вы начинаете борьбу с обезвоживанием организма и способствуете его правильной работе в течение дня. В первую очередь — это надпочечники, которые выделяют гормоны.
3. Напиток способствует укреплению иммунитета. Витамин С и калий, который содержится в лимоне, стимулирует нервную систему и контролирует кровяное давление.
4. Вода с лимоном прекрасно очищает кожу. Витамин С очищает кровь от токсинов, из-за чего исчезают пятна на коже и снижается возникновение морщин.
5. Напиток обладает мочегонными свойствами. Лимонный сок ускоряет мочеиспускание, вследствие — организм быстро очищается, сохранив при этом здоровье мочевых путей.
6. Вода с лимоном способствует похудению. В лимонном соке содержится пектин, который утоляет чувство голода. К тому же доказано, что люди, соблюдающие щелочную диету, худеют гораздо эффективнее.
7. Напиток выровняет щелочной баланс, так как лимонная кислота не повышает кислотность.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Нечего посмотреть вечером? Подборка из 10-ти фильмов, которые тебе понравятся:
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 5 фотографий
Знакомства в Лемеше бесплатно с телефонами и фото
Знакомства онлайн в Лемеше для взрослых
Знакомства в Лемеше для серьезных отношений и брака
Знакомства в Лемеше с девушками с номерами телефонов
Знакомства в Лемеше кому за 30 без регистрации
Сайт секс знакомств в Лемеше бесплатно
Знакомства в Лемеше с мужчинами без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 006 180 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Венецианская маска! Разведите 1 столовую ложку крахмала в 100 мл. холодной воды и залейте таким же ...
Лучшие публикации