Многие люди ищут для себя низкокалорийные рецепты. Сегодня я вам расскажу про такие: вкусные и не калорийные завтраки, перекусы или даже ужины. К тому же эти рецепты помогут тем людям, которые следят за употребляем собой белка.
Для первого рецепта понадобится 8 куриных яиц, 10 грамм куркумы, соль, топленное молоко и сметана по вкусу. Отделяем белки и желтки из яиц, белки хорошо взбалтываем до однородности, в это время вмешиваем туда и куркуму.
На сковороде разогреваем сливочное масло и зажариваем там белковую смесь. Таком омлет очень вкусный со сметаной. Пробуйте! Все низкокалорийные омлеты готовятся примерно из одних и тех же продуктов.
В омлеты из белков добавляйте укроп, зеленый лук, петрушка, шпинат, молоко, творог, сыр, соль, перец, и различные специи, которые вам нравятся. Добавляйте различные овощи: томаты, капусту, перцы. Разбавляйте свои омлеты и морепродуктами, экспериментируйте, приятного вам низкокалорийного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Австралиец Джаррод Аллен воссоздает фотографии девушек залитые в инстаграм.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Такие милые мишки)
Знакомства в Дмитриевке бесплатно
Знакомства в Дмитриевке для взрослых бесплатно
Знакомства в Дмитриевке для серьезных отношений бесплатно
Знакомства в Дмитриевке с девушками бесплатно
Знакомства в Дмитриевке кому за 50 без регистрации
Знакомства в Дмитриевке с мужчинами без регистрации
Интим знакомства в Дмитриевке без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 884 977 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Как я уже не раз говорила, завтрак для меня это самый важный приём пищи и он является неотъемлемой ...
Лучшие публикации