Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Эгоист
Эгоист
Куда уходят непрожитые чувства и как они влияют на нас

Наши подавленные эмоции не исчезают бесследно — они остаются в сознании, подсознании и даже в теле в виде напряжения. Специалисты отмечают, что после физических травм человек меняет движения, формируя новые привычки, которые сохраняются даже после выздоровления.

Психологические травмы работают схожим образом: мы учимся избегать боли, вырабатывая защитные стратегии. Со стороны это может выглядеть как закрытость или необычное поведение, но зачастую это — способ защитить себя от внутреннего страдания.

Непрожитые чувства влияют на наше тело и поведение, поэтому важно учиться проживать эмоции и принимать их, чтобы освободиться от внутренних блоков.
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх