Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ВОСТОК | Wisdom & Beauty
ВОСТОК | Wisdom & Beauty
Стакан воды полезно выпивать не только утром, но и на ночь

Ежедневный приём воды перед сном оказывает колоссальную пользу всему организму:

— Стабилизирует работу сердечной мышцы.
— Предотвращает образование камней в почках.
— Поддерживает водный баланс и наполняет клетки необходимым количеством влаги.
— Нормализует процессы обмена, а также работу желудка и кишечника.

Употреблять стакан воды нужно через 1.5–2 часа после того, как поужинали, до сна должно оставаться 30–40 минут.

Систематический приём воды перед сном хорошо влияет на настроение, общее укрепление организма, а также помогает омолодить организм.
Стакан воды полезно выпивать не только утром, но и на ночь. Ежедневный приём воды перед сном ...
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх