Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Причины есть хурму

Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости.

— Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма.

— Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника.
Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения.

— В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин.

— В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака.

— Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний).

— Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния.

— Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность.

— Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло.
Причины есть хурму. Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный ...
фитнес
Рейтинг записи:
7,0 - 168 отзывов
Нравится161
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Татьяна Татьяна
Просто её люблю, безо всяких причин ☺️
Lyubov Lyubov
ОБОЖАЮ......
Ludmila Ludmila
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Лидия Лидия
ЛЮБЛЮ !!
Дана Дана
Надежда Надежда
Полезные свойства !
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Великие Копани без регистрации Сайт знакомств Великие Копани бесплатно Сайт знакомств Великие Копани кому за 30 бесплатно Сайт знакомств Великие Копани с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств Великие Копани для серьезных отношений и брака Сайт знакомств онлайн Великие Копани для взрослых Сайт знакомств Великие Копани с мужчинами без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно