Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
КАКОЙ ЧАЙ ПОЛЕЗНЕЕ: ЧЕРНЫЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ

Свойства зеленого чая

К полезным свойствам напитка относят:

-снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний;
-профилактику онкологических болезней;
-ускорение обмена веществ;
-замедление старения клеток.

В зеленом чае много антиоксидантов, защищающих организм от свободных радикалов. Они защищают клетки от воспалительных явлений и мутаций, приводящих к старению и раку. Исследования японских ученых показали, что регулярное употребление зеленого чая снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 12 процентов среди мужчин и на 23 процента среди женщин.

Особенности черного чая

-снижает уровень холестерина;
-уменьшает всасывание жиров и глюкозы в кишечнике;
-защищает клетки печени от повреждений и жирового гепатоза;
-очищает легкие от следов табачного дыма.

Черный чай, как и зеленый, обладает антиоксидантными свойствами, но они менее выражены. Зато подойдет легко возбудимым людям и тем, кто страдает гипертонией: его действие на нервную и кровеносную системы деликатнее. Он не вызывает резких скачков давления, перепадов настроения и бессонницу.
КАКОЙ ЧАЙ ПОЛЕЗНЕЕ: ЧЕРНЫЙ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ.Свойства зеленого чая К полезным свойствам напитка относят: ...
фитнес
Рейтинг записи:
6,5 - 111 отзывов
Нравится96
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Нина Нина
Уж если честно- НИКАКОЙ! Чай, кофе - это напитки, которые на самом деле ослабляют наш иммунитет... Стимулируя себя таким образом, мы берём в долг у иммунной системы.... Лучше всего- это здоровый образ жизни и побольше воды.
Татьяна Татьяна
Да, это так, мы все идем на поводу у рекламы...
Полина Полина
все люди разные и организм у всех не одинаков ..я пью только чай много чая и прекрасно себя чувствую а вот от воды меня мутит и тошнит я ее не пью вообще ..
Марина Марина
Согласна с Галиной!
Инесса Инесса
Галина Галина
Воду обязательно нужно пить по пол стакана с интервалами за сутки 2 литра хорошую воду
Тамара Тамара
Чай и кофе обезвоживают организм,поэтому воду надо пить,чай,кофе,молоко,соки-это еда!!Это надо знать!!!
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
НИ КАКОЙ!!!! 60% пуринов,потом образовывается мочевая кислота-отложение солей и проблемы с суставами от него.потом какао.потом скумбрия...прочитайте в инете...всё.что вредное-навязвают.красиво офоримв.а слабо есть мойву.где больше всего омеги??не в красной.хвалёной и дорогой.а в ней..
Наташенька. Наташенька.
Если я выпью 2 л воды меня стошнит, утром стакан через силу вливаю в себя.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Ежедневно утром пью зеленый чай... нормализуется давление, улучшается самочувствие... проверено многими годами... Надо правильно заваривать...Сливать 3 раза... через 4 сек, второй раз через 20 сек. и третий раз слить через 40 сек... потом можно заваривать от 60 сек до 5 мин... Я завариваю в течении минуты... и пользуюсь раза 3, потом готовлю свежий...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Nina Nina
А я-кофе!
Галина Галина
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Так делают китайцы.. если чай ферментирован, то это дает листьям раскрыться в течении 3-4 секунд... и кроме того.. дальнейшие 2 сливания... может то, что его обрабатывают... промывка удаляет примеси с поверхности чая, что позволяет полностью раскрыть его аромат и вкус...
Многим читателям это понравилось
Секс Анжеро-Судженск Знакомства Анжеро-Судженск бесплатно с телефонами и фото Знакомства Анжеро-Судженск с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно Знакомства Анжеро-Судженск с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства Анжеро-Судженск для брака без регистрации бесплатно Знакомства онлайн Анжеро-Судженск без регистрации бесплатно Знакомства Анжеро-Судженск с мужчинами без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно