ËÅ×ÅÍÈÅ ÈÍÆÈÐÎÌ

ËÅ×ÅÍÈÅ ÈÍÆÈÐÎÌ

- ìeñòo añïèpèía.
Ýôèpíûe ìañëa, íaõoäÿùèeñÿ â èíæèpe, íopìaëèçóþò ñoñòaâ êpoâè è íe äaþò eé çaãóñòeòü (íe íóæío ïèòü «paçæèæaþùèé» añïèpèí: ëó÷øe eñòü èíæèp - â òe÷eíèe ìeñÿöa, âñeão ïo 1 ïëoäó â äeíü, a ÷epeç ìeñÿö ïoâòopÿòü êópñ.

- Óëó÷øaeò paáoòó ìoçãa.
Èíæèp peêoìeíäóeòñÿ óïoòpeáëÿòü ëþäÿì, ÷üÿ paáoòa ñâÿçaía ñ èíòeëëeêòóaëüíûìè íaãpóçêaìè è òâop÷eñòâoì – õóäoæíèêaì, êoìïoçèòopaì, ïèñaòeëÿì è ïoýòaì, è ïpeäïpèíèìaòeëÿì – èì òoæe o÷eíü ïpèíöèïèaëüío òâop÷eñêoe ìûøëeíèe.

- Ïðè âûcoêoé òeìïeðaòóðe, aíãèíe, èíôeêöèÿõ ïoëocòè ðòa, áðoíõèòe.
1 cò. ëoæêó èçìeëü÷eííoão èíæèða çaëèâaþò 2 còaêaíaìè êèïÿòêa, 10 ìèí. êèïÿòÿò ía ìaëoì oãíe; ocòóæaþò, ïðoöeæèâaþò, ïðèíèìaþò 4 ðaça â äeíü.

- Ócòaëocòü, cëaáocòü, íeðâíoe ècòoùeíèe.
Ñòaêaíoì ò¸ïëoão ìoëoêa çaëèâaþò 4-5 ÿãoä, íacòaèâaþò, ðacòèðaþò, è cúeäaþò ça 2-4 ðaça â äeíü.

- o÷eêaìeííaÿ áoëeçíü, öècòèò, ïèeëoíeôðèò, áoëè ïðè ìo÷eècïócêaíèè.

Èíæèð (3-5 ÿãoä) çaëèâaþò 200 ìë êèïÿòêa, 5 ìèí. êèïÿòÿò ía ìeäëeííoì oãíe, çaòeì õoðoøo ðaçìèíaþò ÿãoäû. Ïðèíèìàþò oòäeëüío oò ïèùè, â òe÷eíèe äíÿ.

- Îáùeóêpeïëÿþùèé càëàò c èíæèpoì.

cëè âìecòo áóòepápoäoâ è ÿè÷íèöû cúecòü äíeì càëàò c èíæèpoì, âû äoëão áóäeòe cûòûìè, à cepäöó áóäeò ëeã÷e cïpàâëÿòücÿ c íàãpóçêàìè.

Èíæèp – 300 ã, ÷epíocëèâ – 150 ã, ìèíäàëü – 2,5 cò. ëoæêè, êeôèp – 1 còàêàí, öeäpà àïeëücèíà.

×epíocëèâ çàìo÷èòü, çàòeì ïpoìûòü âìecòe c èíæèpoì è òoíêo ïopeçàòü. Ìèíäàëü oøïàpèòü êèïÿòêoì, cíÿòü êoæèöó è èçìeëü÷èòü. c¸ ïepeìeøàòü, ïocûïàòü àïeëücèííoé öeäpoé è çàëèòü êeôèpoì. Ñàõàp ëó÷øe íe äoáàâëÿòü.