Здесь выдают
ставки
ставки

Какие продукты полезны для печени?
Гастроэнтерологи и диетологи, назвали список продуктов, особенно полезных для печени.
Первое место среди этих продуктов занимает тыква. На втором месте - овощные супы (на бульоне из легкого мяса или вегетарианские). Далее следуют нежирные сорта телятины, индейки и куриная грудка. Все это должно употребляться в запеченном или отварном виде. Четвертое место занимает нежирная рыба (отваренная на пару или запеченная). А замыкает эту пятерку нежирный творог (до 2% жирности), а также кефир и простокваша.
Кроме того, очень полезными для печени оказались овсяная и гречневая каши, овощи, курага, изюм и нерафинированное оливковое масло.
Гастроэнтерологи и диетологи, назвали список продуктов, особенно полезных для печени.
Первое место среди этих продуктов занимает тыква. На втором месте - овощные супы (на бульоне из легкого мяса или вегетарианские). Далее следуют нежирные сорта телятины, индейки и куриная грудка. Все это должно употребляться в запеченном или отварном виде. Четвертое место занимает нежирная рыба (отваренная на пару или запеченная). А замыкает эту пятерку нежирный творог (до 2% жирности), а также кефир и простокваша.
Кроме того, очень полезными для печени оказались овсяная и гречневая каши, овощи, курага, изюм и нерафинированное оливковое масло.

Следующая запись: Если вы будете съедать чеснок и мед натощак в течение 7 дней, вот что произойдет с вашим телом! ...
Лучшие публикации