ОБЛЕПИХА: что скрывает в себе оранжевая ягодка?
Чудодейственные свойства облепихи были отмечены еще в древности.
Отвары и мази, приготовленные на основе этой ягоды, помогали заживлять раны и лечить от различных недугов.
Кто помнит о полезных свойствах облепихи и сейчас - тот знает, как улучшить своё здоровье :)
Знакомим вас с пользой этой ягодки:
1) Самым ценным качеством данного плода считается наличие большого количества витамина С. Она помогает защитить организм от различных бактерий и вирусов, укрепляет иммунную систему и помогает быстро восстановить силы после простудных и других заболеваний.
2) Облепиха обладает поистине уникальным витаминно-минеральным комплексом, в котором присутствуют: пектин, бета-каротин, холин, фолиевая кислота, витамины В1, В2, С, Е, К, Н и РР, а также практически вся таблица Менделеева: калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо и т.д.. Богата ягода клетчаткой, органическими кислотами, фитонцидами, содержит бетаин и дубильные вещества. Благодаря наличию полезных веществ, ягода является натуральным поливитаминным средством.
3) Облепиха обладает ранозаживляющим свойством, ускоряя заживление повреждённых тканей. Масло из ягод облепихи широко применяется в народной и традиционной медицине, оно прекрасно лечит любые трещины и язвы, как на коже, так и на внутренних органах.
4) Витамины, содержащиеся в ягодке уменьшают свертываемость крови, что особенно важно в случае варикозного расширения вен.
5) Также облепиха важна для обменных процессов в костной и соединительной ткани, сохранения здоровья почек.
6) Ягоды мягко и эффективно очищают кишечник от вредных веществ, восстанавливают микрофлору и перистальтику благодаря входящим в состав пектиновым веществам, водорастворимой клетчатке.
7) Для того чтобы быстро избавиться от кашля, достаточно в течение нескольких дней употреблять облепиховый сок с медом!
Противопоказания.
Будьте внимательны!
- Облепиха является аллергеном, поэтому с осторожностью следует давать ягоды маленьким деткам и лицам, склонным к аллергическим реакциям.
- Противопоказания к употреблению облепихи – наличие холецистита, мочекаменной болезни, панкреатита и болезней печени.
Здоровья вам, дорогие читатели!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Художник Вячеслав Хабиров
#искусство@yakor.blog
#искусство@yakor.blog
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 эпичных идей для свадебного фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 862 729 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: В каждом доме должна быть аптечка. Хранить ее рекомендуется в определенном месте, подальше от ...
Лучшие публикации