10 советов как предотвратить похмелье.
Часть из них народные советы, часть рекомендации врачей и специалистов.
Лето, отдых, пляжи, коктейли, вечеринки… Если уж отдыхаете с алкоголем — пейте в меру! Банально, но это единственный верный ход. Если всё-таки решили погудеть, то запомните эти советы:
1. Пейте только качественные дорогие напитки. Отдайте предпочтение напиткам с малым количеством примесей (чаще всего светлые): водка, белое вино, джин.
2. Не пейте на голодный желудок. Если ваш желудок будет пуст, алкоголь начнёт быстрее всасываться в кровь.
3. Перед празднеством выпейте сырое яйцо.
4. Закусывайте, лучше горячими блюдами. Отдайте предпочтение маринованным огурцам, оливкам, сыру, рыбе. Таким образом, вы создадите в желудке плёнку, которая замедлит впитывание алкоголя.
5. Запивайте. Вам нужно много пить, чтобы избежать обезвоживания. Пейте минеральную воду и сок. Чередуйте эти два напитка.
6. Пейте медленно. Не «перекатывайте» алкоголь по рту, а глотайте сразу. В ротовой полости он впитается за рекордное время (что вам, конечно же, не нужно).
7. По-окончании застолья не ложитесь сразу спать. Погуляйте немного на свежем воздухе, выйдите на балкон.
8. Перед сном выпейте пару стаканов минеральной воды с лимоном, пару таблеток аспирина и таблеток 8 активированного угля. Если не доверяете таблеткам выпейте 2 стакана молока.
9. После того как немного выпили не сидите на месте(потанцуйте, погуляйте).
10. Оставьте окно на ночь открытым. Свежий воздух пойдёт только на пользу.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Сайт знакомств в Драбове с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Драбове для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Драбове для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Драбове с женщинами кому за 50 бесплатно
Сайт знакомств в Драбове с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Драбове с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Интим знакомства в Драбове бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 855 915 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: ЧЕМ ОПАСНА ГУСТАЯ КРОВЬ И ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ? Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. ...
Лучшие публикации