Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Низкокалорийная окрошка (на 100грамм - 71.14 ккал)

Ингредиенты:

Яйцо куриное (вареное) - 3 шт
Лук зеленый - 30 гр
Грудки куриные (вареные) - 2 шт (300-350 гр)
Огурцы - 4 шт
Редиска - 100 гр
Картофель (вареный) - 4 шт
Укроп (зелень) - 30 гр
Соль - по вкусу
Горчица - по вкусу
Кефир пополам с минеральной водой - 2 литра

Приготовление:

Желтки яиц разотрите с горчицей.
Рубленые зеленый лук и зелень разотрите с солью.
Оставшиеся ингредиенты нарежьте кубиками, перемешайте, залейте кефиром с минеральной водой, добавьте зелень и горчицу с желтками.
Дайте блюду немного настояться.

Приятного аппетита!
Низкокалорийная окрошка (на 100грамм - 71.14 ккал).Ингредиенты:Яйцо куриное (вареное) - 3 штЛук ...
Рейтинг записи:
6,5 - 113 отзывов
Нравится110
Поделитесь записью с друзьями
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
А я люблю высококолорийную! Сметаны, и побольше!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх