Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
Коллекция Рецептов
Рыбная запеканка

Ингредиенты:

рыбное филе — 500-700 г
лук репчатый — 3-5 шт
морковь — 3-4 шт
майонез
сыр — 150-200 г
растительное масло для жарки
сок лимона — 1 столовая ложка
соль, черный молотый перец по вкусу.

Приготовление:

Берем рыбное филе, для запеканки подойдет любая жирная рыба это уже дело Вашего вкуса, хорошенько промываем его и обсушиваем, после чего сбрызнем соком лимона. Каждый кусочек необходимо посолить и поперчить, только главное не переборщить т.к. в рецепте присутствует майонез и сыр.

Очищенный лук нарезаем кольцами. Морковь необходимо помыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. На разогретую сковороду добавляем растительное масло и обжариваем лук на небольшом огне до мягкости. К луку добавляем морковь и дарим около 5 минут. Только не зажаривая достаточно того, чтобы морковь стала эластичной.

Теперь берем форму для выпекания и выкладываем такими слоями: половина обжаренного лука с морковью, рыбное филе, вторая половина обжаренных овощей. Смазываем это все майонезом и посыпаем сыром. Отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.

Приятного аппетита!
Рыбная запеканка.Ингредиенты:рыбное филе — 500-700 глук репчатый — 3-5 штморковь — 3-4 штмайонезсыр ...
Рейтинг записи:
6,5 - 110 отзывов
Нравится109
Поделитесь записью с друзьями
Марина Марина
Наверх