Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Коллекция Рецептов
Низкокалорийная пицца из кабачков

Ингредиенты:
1 кг кабачков
2 яйца
1 куриная грудка
50 гр сыра
3 свежих помидора
1 луковица
1 морковь
зелень по вкусу
2 зубчика чеснока
50 гр муки
1/4 стакана молока

Приготовление:
1. Кабачок порезать кольцами, каждое колечко обмакнуть во взбитое яйцо, обвалять в муке и обжарить с двух сторон. Не солить! Положить на бумажное полотенце, чтобы стек жир.
2. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке, помидоры нарезать кольцами, чеснок мелко порубить.
3. Собираем пиццу: на смазанный растительным маслом противень или сковороду выкладываем кабачок плотно, в 2 слоя; на кабачки выкладываем тонко нарезанную (кружочками) отварную грудку, теперь лук и морковь, немного солим затем помидоры, дальше чеснок; теперь посыпаем пиццу тертым сыром и заливаем такой смесью: остатки яиц смешиваем с молоком (можно и с водой), посыпаем зеленью и в духовку, пока сыр не расплавится и корочка не запечется.
Это свободное блюдо, можно добавлять все по вкусу. Заменять помидоры томатной пастой, мясо грибами или просто добавлять грибы, или болгарский перец.
Низкокалорийная пицца из кабачков.Ингредиенты:1 кг кабачков2 яйца1 куриная грудка50 гр сыра3 свежих ...
рецепты еда кулинария кухня готовим консервация салат напитки выпечка коллекция_рецептов
Рейтинг записи:
7,5 - 219 отзывов
Нравится212
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Svеtik Svеtik
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
должно быть вкусно
Виктория Виктория
Какая же это пицца?Ну почему нельзя просто сказать запеканка?!
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Оксана Оксана
Luci /Люси/ 268 Ур. Luci /Люси/ 268 Ур.
Зачем во все блюда совать куриные грудки? Кабачки дружат с брынзой, помидорами, чесноком, укропом. Кабачки натереть на крупной терке, посолить, сок отжать, разложить на противень. Яйца взбить, добавить молоко,чеснок, укроп и залить кабачки. Поставить в духовку минут на 15. Помидоры нарезать кружочками, разложить на пиццу, посыпать кусочками брынзы и запекать еще минут 10. Твердый сыр натереть на терке и посыпать пиццу. Печь еще 3-4 минуты. Наслаждайтесь.
Про 100 Таня . Про 100 Таня .
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Морозовске бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Морозовске для взрослых Сайт знакомств в Морозовске с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Морозовске с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Морозовске кому за 30 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Морозовске для серьезных отношений и брака Сайт секс знакомств в Морозовске без регистрации
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно