5 ЛУЧШИХ ПЕРЕКУСОВ ПОСЛЕ БЕГА
Узнай, какие перекусы являются самыми лучшими после тренировки!
1.Одно яблоко и две столовых ложки арахисового масла.
2.Две кусочка вяленой говядины и четверть чашки сушеной клюквы.
3.Французский тост, приготовленный из большого куска хлеба из цельной муки и двух яичных белков. Обмочи хлеб в яичных белках, поджарь на сковороде и добавь немного корицы и сиропа.
4.Коктейль, приготовленный из половины банана и чашки обезжиренного молока.
5.Чашка греческого йогурта с кусочками свежего персика и 1,5 столовыми ложками меда.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Необыкновенный, захватывающий и бесконечно красивый проект «Следуй за мной» (Follow me) Мурада Османна.
Посмотреть ещё 4 фотографии
уличный арт....
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 832 082 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Упражнения для груди: женский вариант. Подтянутая, красивая, высокая грудь дается природой не каждой ...
Лучшие публикации