Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
SportFeed
SportFeed
Фаршированные Кальмары
утолят аппетит на 2-3 часа
в альбом 2 блюда
100-150ккал
подходит для белковой диеты

2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.

Для начинки: белки яиц, шампиньоны, зелень, немного нежирного сыра.

Обжарить без масла ингредиенты для начинки, полить соевым соусом.
Нафаршировать этой смесью кальмары. Тушки обжарить в этой же сковороде минуты три.
Фаршированные Кальмары.утолят аппетит на 2-3 часав альбом 2 блюда100-150ккалподходит для белковой ...
Рейтинг записи:
6,5 - 108 отзывов
Нравится103
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Алексей Алексей
Кальмара, по ходу дела
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Кто,о чем,а мужики всегда о своем,о НАБОЛЕВШЕМ !!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх