Ребят, я начну этот пост с того, что этот список работает у меня, он проверен годами и полученными результатами моих учеников.
И наверное большинство бодибилдеров США будут со мной солидарны. Но я знаю, что в России этот подход будет не очень приемлем для многих.
Поэтому я делюсь своим опытом, а применять его и иметь хороший результат или нет, решать Вам ;)
1) Картофель
2) Масло (растительное или сливочное)
3) Молочная продукция (сыры, творог, молоко)
4) Пустая еда (колбасы, сосиски и прочее)
5) Сахар/любые сахарозаменители
6) Алкоголь/соки/газированные напитки/лимонады
7) Соль
8) Сладкое (шоколад, конфеты, десерты)
9) Сухофрукты
10) Фрукты (особенно бананы/виноград/персики)
11) Хлеб и любые хлебобулочные изделия/чипсы
Здесь выдают
ставки
ставки
Поделитесь записью с друзьями
Если боишься терять, то ты ещё просто не нашел себя. Как найдёшь — успокоишься, потому что устройство жизни таково, что нам не принадлежит ничего, что можно потерять. Жизнь проста и прекрасна — она не...
Посмотреть ещё 8 фотографий
Снежинки-балеринки
Знакомства в Salzgitter
Знакомства онлайн в Salzgitter без регистрации
Знакомства в Salzgitter для брака без регистрации
Знакомства в Salzgitter с номерами телефонов без регистрации
Знакомства в Salzgitter с мужчинами
Знакомства в Salzgitter кому за 40 без регистрации
Интим знакомства в Salzgitter без регистрации
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 454 062 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
Адрес: 197046, РФ, г. Санкт-Петербург, муниципальный округ Посадский вн. тер. г., Певческий пер., д. 12, литера А, пом. 3-Н, ч. пом. 3
Email: support@fotostrana.ru
Основной ОКВЭД - 63.11.1 Деятельность по созданию и использованию баз данных и информационных ресурсов
Виды деятельности в соответствии с перечнем видов деятельности в области информационных технологий, утвержденным приказом Минцифры РФ от 11 мая 2023 г. № 449 - 1.01. и 2.0
Информация об используемых языках программирования, наименованиях фреймворков, программного обеспечения:
Языки: PHP, C++, С, Python, Go, JavaScript, TypeScript, Java, Kotlin, Swift
Фреймворки: Slim, Vue.js, React
Информация о реализуемом (разрабатываемом) программном обеспечении и о стоимости прав на неактивированные данные и команды через виртуальные ценности Фотомани доступна здесь и здесь
Информация, позволяющая идентифицировать программы для электронных вычислительных машин и баз данных, включенной в единый реестр российских программ для электронных вычислительных машин и баз данных (далее – реестр) в реестре, а также способы предоставления прав использования такой программы размещена здесь
Следующая запись: SportFeed - 21 июня 2016 в 21:33
Лучшие публикации