Энергетик-изотоник своими руками.
Этот энергетический напиток в домашних условиях подойдет для тех, кто занимается спортом. Он содержит глюкозу, позволяющую обеспечить мышцы большим количеством энергии, BCAA — для восстановления после тренировки, ну и кофеин для повышения внимания и сосредоточенности, естественно.
Что же нам понадобится?
3-5 пакетиков черного чая.
бутылка для воды.
Аскорбиновая кислота в таблетках
10-20 капель раствора Элеутерококка (можно найти в любой аптеке)
Глюкоза в таблетках (10 грамм в сумме)
5-10 грамм ВСАА в порошке.
Просто заварите чай в достаточном кол-ве воды, дайте остыть, добавьте все компоненты, здесь перечисленные, охладите.Стоит отметить, что элеутерококк, хоть и обладает широким перечнем полезных свойств, имеет необычный вкус, который не всем может понравится.
Но так как вы сами себе повар — то можете менять количество и соотношение ингредиентов по своему вкусу :)
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Если ваш сосед художник
Сайт знакомств Гончаровское с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Гончаровское с мужчинами без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Гончаровское кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств для секса Гончаровское бесплатно
Сайт знакомств Гончаровское для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Гончаровское для взрослых
Сайт знакомств Гончаровское бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 023 499 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Плоский живот: эффективные упражнения для мам
Лучшие публикации