Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
СПОРТИВНЫЕ ОЛАДЬИ:

Ингредиенты:
90 г овсянки;
2 яйца (2 белка, 1 желток);
Щепотка соли;
Пол стакана молока.

Рецепт:
Положить в блендер все перечисленные ингредиенты, перемешать, выложить на сковородку. (Сковородку естественно нужно разогреть, желательно на подсолнечном маслом.)

После приготовления, оладья можно полить вареньем либо медом, но в минимальных количествах!

Очень простой и вкусный рецепт! Плюс ко всему в этой вкуснятине содержится всего 4 ГРАММА ЖИРОВ и довольно много белков и углеводов.

Приятного аппетита!
СПОРТИВНЫЕ ОЛАДЬИ: Ингредиенты: 90 г овсянки; 2 яйца (2 белка, 1 желток); Щепотка соли; Пол стакана ...
СПОРТИВНЫЕ ОЛАДЬИ: Ингредиенты: 90 г овсянки; 2 яйца (2 белка, 1 желток); Щепотка соли; Пол стакана ... - 2
СПОРТИВНЫЕ ОЛАДЬИ: Ингредиенты: 90 г овсянки; 2 яйца (2 белка, 1 желток); Щепотка соли; Пол стакана ... - 3
бодибилдинг футбол качалка спортпит чемпионат фитнес тренировка зал спорт баскетбол
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Минеральных Водах Знакомства в Минеральных Водах с мужчинами Знакомства в Минеральных Водах для серьезных отношений Знакомства в Минеральных Водах с девушками Знакомства в Минеральных Водах с женщинами Знакомства в Минеральных Водах для взрослых Секс в Минеральных Водах
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно