Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
Список самых зверских углеводных чудовищ

1) Рис.

Среди круп нет равных. Гречка и спагетти нервно курят в сторонке.

2) Суши.

Несмотря на всю пафосность и расфуфыренность продукта, это реально очень полезная и питательная еда для настоящих японских богатырей!

Но поскольку русский организм к морепродуктам не очень привычен, то особо часто ими злоупотреблять не стоит.

3) Бананы.

Источник быстрых углеводов. Действует как энергетический батончик, позволяя полностью закрыть окно после тренировки.

4) Плов.

Вкусный и мощный заряд энергии для предстоящих тренировочных подвигов.

5) Макароны с яйцом и тертым сыром.

Скорее белково-углеводный прием пищи, но тоже поможет вам вырасти.
Список самых зверских углеводных чудовищ.1) Рис. Среди круп нет равных. Гречка и спагетти нервно ...
Рейтинг записи:
6,0 - 65 отзывов
Нравится62
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх