Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Мода и красота
Мода и красота
Огуречная диета

Ежедневно необходимо съедать не менее полутора килограмм огурцов, из которых можно делать самые разные салатики, но самое главное – никакой соли.

Выберите один салат из предложенных вариантов и употребляйте его на протяжении всей диеты.

Кушать необходимо в такие часы: 12-13, 16-17, а также 19-20. Завтракаете как обычно, чай/кофе и вода – в любом количестве.

Салат №1 Возьмите пару килограммчиков огурцов и накрошите их большими кусочками, заправьте майонезом (не более 30 гр.), поперчите, добавьте самой разнообразной зелени или сухих трав без примеси соли. Эту огромную порцию салата стоит поделить на 3-5 приемов.

Салат №2 То же самое количество огурцов порезать и заправить сметаной с небольшим процентом жирности или кефиром, и для усиления вкуса добавить пару вареных яиц и специи.

Салат №3 В этом варианте можно крошить в салат как огурцы так и помидоры, но последних должно быть в два раза меньше. Заправка – 1 ч.л. растительного масла или сметана. Полное отсутствие соли. Если вам захочется разнообразить рацион можно в салатик положить немного постного мяса.
Огуречная диета.Ежедневно необходимо съедать не менее полутора килограмм огурцов, из которых можно ...
женские фэшн цитаты стиль шоппинг макияж луки красота мода сезон
Рейтинг записи:
6,5 - 107 отзывов
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Чулпан Чулпан
*TH UMBS*
Елена Елена
Ольга Ольга
Огурцы возненавидишь после такой диеты.
Галинка Галинка
а я готова их есть килограммами
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Мария Мария
Можно----это полезно......но без соли......!!!!
Галинка Галинка
я соль практически не ем.
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Красногвардейском с телефонами и фото без регистрации бесплатно Знакомства в Красногвардейском для серьезных отношений без регистрации Знакомства в Красногвардейском для взрослых без регистрации Знакомства в Красногвардейском с девушками без регистрации Знакомства в Красногвардейском кому за 35 без регистрации бесплатно Знакомства в Красногвардейском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Секс в Красногвардейском бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно