Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
The Lady
The Lady
Пост, после которого вы начнете есть овсянку каждое утро!
Рейтинг записи:
6,0 - 67 отзывов
Нравится61
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Ольга Ольга
Ира Ирочка Ирина) Ира Ирочка Ирина)
Комментарий скрыт
Isida Isida
Очень люблю овсянку! Но! Позавтракав чашкой-двумя кофе без сахара, есть захочется часам к двум, а то и позже. А после утренней овсянки через 1,5 часа я готова съесть ведро чего попало, лишь бы срочно!
Галина Галина
Каждый день может быть и не нужно есть овсянку, а вот 2-3 раза в неделю, я бы рекомендовала, при условии замачивания этой крупы с вечера, а утром поставить на плиту и проварить несколько минут, каша будет уже готова. Желательно варить её на воде, а добавлять что нравится: фрукты, орехи,мёд, отруби, льняное семя и т.д. В привычку входит уже через 21 день, а затем уже на автопилоте это делаете. Гречку также можно замачивать на ночь, главное, не лениться для своего здоровья.
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Isida Isida
не, если запарить с вечера, да пол литра, да с мясушком - то норм))) но в обед
Наверх