Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
ЭГО | Психология, саморазвитие
Кто Я?

Чтобы познать свое истинное "я" и достичь высокого уровня самосознания, вы можете выполнить следующее действия. Чтобы добиться результата, обязательно делайте это неоднократно.

Уединитесь, чтобы вас ничто не беспокоило.

Возьмите лист бумаги, напишите заголовок "Кто я?" Пожалуйста, ответьте на этот вопрос письменно. Не торопитесь, закройте глаза, расслабьтесь, понаблюдайте за образом, который появляется перед вашим мысленным взором. Не анализируйте, просто дайте волю своему воображению. Просто смотрите.

Откройте глаза и опишите все подробно. Опишите ощущения, которые вы испытывали по отношению к изображению и его значению.

Встаньте так, чтобы вокруг вас было свободное пространство. Снова закройте глаза и спросите себя: "Кто я?". Доверьтесь мудрости тела, продолжайте до тех пор, пока вы не почувствуете его завершение. Когда закончите, запишите, что вы испытали.

Повторите упражнение, его эффект усиливается при постоянной тренировке.
Кто Я? Чтобы познать свое истинное
психология
Рейтинг записи:
5,5 - 38 отзывов
Нравится35
Поделитесь записью с друзьями
Галина Галина
Виктория Виктория
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Новоалександровске с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Новоалександровске для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Новоалександровске без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Новоалександровске с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Новоалександровске с женщинами кому за 50 Сайт знакомств в Новоалександровске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Новоалександровске для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно