Здесь выдают
ставки
ставки

Юмор - это таблетка от стресса и способ найти «своих»
Почему мы так любим людей с чувством юмора? Они не просто облегчают атмосферу остроумием. Если копнуть еще глубже, то смех нужен нам почти для выживания.
Дело в том, что при депрессии или постоянном стрессе наша диафрагма поднимается, становится менее пластичной, легкие плохо вентилируются, а давление на сердечную мышцу увеличивается. А чтобы его расслабить, добавить в организм кислорода, нужно кашлять или смеяться. Последнее явно предпочтительнее.
Кроме того, при смехе наш мозг вырабатывает гормоны эндорфины — это природный препарат, который вызывает чувство эйфории, расслабляет зажатые стрессом мышцы, регулирует кровяное давление, активизирует иммунитет.
Что еще привлекает нас в остроумных собеседниках?
Умение пошутить в острой ситуации дает человеку сильную личность с гибким умом — стресс не выбивает его из колеи, и он способен взглянуть на ситуацию нестандартно, творчески.
Наконец, вы точно определите человека как "своего" по духу и уровню мышления, если вы оба будете смеяться над одним и тем же. Отличный способ найти кого-то, кто вам нравится, - это отслеживать, кто над чем смеется.
Почему мы так любим людей с чувством юмора? Они не просто облегчают атмосферу остроумием. Если копнуть еще глубже, то смех нужен нам почти для выживания.
Дело в том, что при депрессии или постоянном стрессе наша диафрагма поднимается, становится менее пластичной, легкие плохо вентилируются, а давление на сердечную мышцу увеличивается. А чтобы его расслабить, добавить в организм кислорода, нужно кашлять или смеяться. Последнее явно предпочтительнее.
Кроме того, при смехе наш мозг вырабатывает гормоны эндорфины — это природный препарат, который вызывает чувство эйфории, расслабляет зажатые стрессом мышцы, регулирует кровяное давление, активизирует иммунитет.
Что еще привлекает нас в остроумных собеседниках?
Умение пошутить в острой ситуации дает человеку сильную личность с гибким умом — стресс не выбивает его из колеи, и он способен взглянуть на ситуацию нестандартно, творчески.
Наконец, вы точно определите человека как "своего" по духу и уровню мышления, если вы оба будете смеяться над одним и тем же. Отличный способ найти кого-то, кто вам нравится, - это отслеживать, кто над чем смеется.

Следующая запись: ЭГО | Психология, саморазвитие - 19 февраля 2021 в 21:38
Лучшие публикации