6 лучших ферментированных продуктов: что включить в рацион весной
Ферментация — процесс, при котором бактерии и другие полезные микроорганизмы расщепляют некоторые вещества, например, сахар и крахмал, в продуктах. В итоге получается еда, богатая пробиотиками и витаминами. Какие ферментированные продукты считаются наиболее полезными, рассказываем в этом материале.
#полезно_знать@foodrumedia
Следующая запись: Запеченный картофель с вялеными томатами
Лучшие публикации