Лобио
Ингредиенты:
Красная консервированная фасоль — 2 банки
Луковицы — 2 шт.
Чеснок — 2–3 зубчика
Томатная паста — 1. ст. л.
Вода — 200 мл
Кинза — по вкусу
Грецкие орехи — 70 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи — по вкусу
Приготовление:
1. Лук и чеснок мелко порезать и обжарить на растительном масле 3–4 минуты.
2. Добавить фасоль, все специи, томатную пасту и залить водой. Накрыть крышкой и тушить минут 20 на медленном огне.
3. Кинзу мелко порубить, орехи измельчить в блендере.
4. По истечении 20 минут, взять толкушку (которая для пюре) и измельчить половину фасоли в пюре (другая половина должна остаться целой), добавить к фасоли орехи и кинзу, перемешать и тушить еще минут 5. После этого лобио готово.
Приятного аппетита!
#горячее@foodrumedia
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Сайт знакомств в Ольштыне без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Ольштыне для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Ольштыне для серьезных отношений и брака без регистрации
Сайт знакомств в Ольштыне с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств в Ольштыне кому за 45 без регистрации
Сайт знакомств в Ольштыне с девушками с номерами телефонов без регистрации
Секс знакомства в Ольштыне бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 922 474 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: 3 рецепта крем-супа
Лучшие публикации