Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Мама Дети Семья Секреты Новоиспеченной Мамочки
Малыш долго резвится вечером и даже не думает засыпать?
А вы выбились из сил и просто мечтаете о подушке...

1. Перед тем, как уложить ребенка в кроватку, нужно недолго покупать его в теплой воде. Полежав немного в детской ванночке, мышцы малыша расслабляются, на него находит умиротворенное состояние и начинает клонить в сон.

2. Понаблюдайте за реакцией ребенка на освещение в комнате во время сна. Некоторые врачи рекомендуют делать полнейшую темноту в комнате, другие же советуют включать ночнички. В любом случае, решать только Вам, но этот нюанс также может влиять на спокойный сон Вашего малыша.

3. Сделайте в комнате комфортную температуру. Помните, что для маленьких деток оптимальными условиями является прохладный и влажный воздух, так что не перегревайте помещения и регулярно проветривайте комнату.

4. Традиционным, но до сих пор очень действенным способом, является укачивание ребенка на руках или внутри колыбели. Движения вперед-назад успокаивают и расслабляют.

5. Хорошо помогают заснуть соски-пустышки, однако это крайне опасный способ, так как нередко у детей образуется зависимость от этого помощника. Избавиться от нее после будет крайне нелегко.

6. Малыша может беспокоить боль при прорезывании зубов. Можно воспользоваться одним из многочисленных обезболивающих кремов, которых сегодня в аптеке изобилие. Нужно помазать десны прямо перед сном и ребенок сможет спокойно заснуть.

7. Прекрасно расслабиться и успокоиться поможет легкий массаж. К тому же контакт с близким человеком всегда радует малыша.

8. Малыша нужно укладывать спать всегда в чистой одежде и в сухом подгузнике.

9. Перед сном можно дать малышу немного теплого молока из бутылочки. Помимо приятных ощущений сытости, в молоке имеется вещество триптофан, которое является натуральным успокоительным.

10. Создайте в детской комнате тишину или включите спокойную приятную музыку, что изолирует малыша от внешних шумов.
Малыш долго резвится вечером и даже не думает засыпать? А вы выбились из сил и просто мечтаете о ...
Рейтинг записи:
5,5 - 5 отзывов
Нравится5
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх