Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ
Как справиться с беспокойством по поводу какой-либо проблемы?

Есть простой и доступный способ:
1. Точно и подробно опишите на бумаге беспокоящую вас проблему.
2. Запишите все возможные действия, которые вы можете предпринять именно сейчас.
3. Выберите подходящее решение.
4. Немедленное осуществите решение.
Пока вы выполняете данные пункты (особенно 1 и 2) ваше беспокойство утихнет и вы сможете мыслить рационально.
Кроме того, вполне возможно, что после этих четырех пунктов найдется решение вашей проблемы.
Как справиться с беспокойством по поводу какой-либо проблемы? Есть простой и доступный способ: 1. ...
Рейтинг записи:
5,5 - 25 отзывов
Нравится22
Поделитесь записью с друзьями
Нина Нина
бред...
Елена Елена
ну кто эту чушь придумывает и еще советует??? нашли путь решения проблемы......
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Наверх