Перец фаршированный овощами
Ингредиенты:
120 г красной вареной или консервированной фасоли
100 г консервированной кукурузы
2-3 болгарских перца
1 головка репчатого лука
1 столовая ложка томатной пасты или 1 свежий помидор
2 чайные ложки оливкового масла
1 большой картофель (200 г)
1 зубчик чеснока
свежая или сушеная кинза или ваши любимые специи
немного любой свежей зелени для украшения
соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Лук мелко нарезать и потушить в оливковом масле на медленном огне в течение 3 минут;
2. Добавить к тушеному луку томатную пасту или измельченный свежий помидор, вареную фасоль, специи и измельченный чеснок. Через десять минут снять с огня. Это будет начинка;
3. Болгарский перец разрежьте пополам, семена уберите. Нафаршируйте перец овощной начинкой;
4. Духовку разогрейте до 170 градусов. Противень смажьте оливковым маслом. Разложите на нем перец фаршированный овощами и запеките в течение 20 минут;
5. Готовый перец посыпьте мелко нарубленной зеленью. По желанию, пока перец горячий, можно посыпать его тертым пармезаном.
Поделитесь записью с друзьями
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Сайт знакомств в Палерме с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств онлайн в Палерме бесплатно
Сайт знакомств в Палерме для брака бесплатно
Сайт знакомств в Палерме с номерами телефонов бесплатно
Сайт знакомств в Палерме с женщинами кому за 30 без регистрации
Сайт знакомств в Палерме с телефонами и фото
Сайт знакомств для секса в Палерме
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 994 656 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Тортик "Эскимо"
Лучшие публикации