НИЗКОКАЛОРИИНЫИ ЧИЗКЕИК
Ничего выпекать не надо.
Необходимые ингредиенты:
200 г творога обезжиренного
125 мл натурального иогурта
9 граммов желатина
75 мл лимонного сока
3 столовые ложки меда
2 белка
Приготовление:
Смешиваем лимонныи сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем (не кипятить) на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, иогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином.
Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.
Выкладываем на основу, которую делаем из песочного печенья с маслом перетертого.
А можно вместо печенья на дно формы положить фрукты порезанные.
Залитую форму ставим в холодильник минимум часов на 5.
Приятного чаепития!
Успехов в кулинарии!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Полноценный Дом на Колесах
Посмотреть ещё 9 фотографий
Звёзды кино в детстве (часть 2)
Знакомства для интима Куриловка без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Куриловка для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Куриловка кому за 35
Сайт знакомств Куриловка с девушками без регистрации
Сайт знакомств Куриловка для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Куриловка с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Куриловка с телефонами и фото
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 041 712 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Рецепты - 17 октября 2024 в 21:29
Лучшие публикации