Ñîçäàéòå áàíî÷êó âèòàìèíîâ! (Äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé)

Ñîçäàéòå áàíî÷êó âèòàìèíîâ! (Äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé)
Äâà ðåöåïòà ñìåñåé äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà äëÿ âçðîñëûõ è äåòåé. 

1) Ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó 
1/2 ñòàêàíà èçþìà, 
1 ñòàêàí ÿäåð ãðåöêîãî îðåõà, 
0,5 ñòàêàíà ìèíäàëÿ (î÷åíü õîðîøî äîáàâèòü êåäðîâûå îðåøêè - ñóïåð ïîäíÿòèå èììóíèòåòà), 
êîæóðó 2 ëèìîíîâ. 
Ñàìè ëèìîíû âûæàòü â ìàññó, êîæóðó æå ïðîïóñêàòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó îòäåëüíî. 
Äàëåå äîáàâëÿåì 0,5 ñòàêàíà êóðàãè è ñòîëüêî æå ÷åðíîñëèâà, 
150 ãðàìì ìåäà. 
Íàñòàèâàòü 1-2 äíÿ â òåìíîì ìåñòå, õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå, ïðèíèìàòü âçðîñëûì ïî 1-2 ñòîëîâûå ëîæêè 3 ðàçà â äåíü, äåòÿì ñ òðåõ ëåò ïî 1 ÷àéíîé ëîæêå 2 ðàçà â äåíü. 

2) 
200 ãðàìì êóðàãè, 
200 ãðàìì ÷åðíîñëèâà, 
200 ãðàìì èíæèðà, 
200 ãðàìì ãðåöêèõ îðåõîâ, 
200 ãðàìì èçþìà, 
200ãðàìì ìåäà, 
1 ëèìîí, 
50 ìë êîíüÿêà. 

Ñóõîôðóêòû è ëèìîí ñ êîæóðîé ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó, çàëèòü ñìåñü ìåäîì è êîíüÿêîì.  áàíêó è â õîëîäèëüíèê. Ïðèíèìàòü ïåðåä åäîé ïî 1 ñò. ëîæêå.