Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... 

Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше. 

Грудка куриная (индейки) 
Капуста белокочанная 
Лук 
Соль, специи по вкусу 
Масло для жарки 

Все компоненты нарезать крупненько. 

Прокрутить через мясорубку. 

Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо. 

Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки. 

Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... .Пропорции такие - ...
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... .Пропорции такие - ... - 2
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... .Пропорции такие - ... - 3
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... .Пропорции такие - ... - 4
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,5 - 202 отзыва
Нравится190
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Надежда Надежда
Лохотрон, они развалятся.
Елена Елена
Неправда,не развалятся! Будут сочные и нежные!
Елена Елена
Странный рецепт, просто перечень продуктов...
Нина Нина
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Татьяна / Не Играю В Игры ,Не ... Татьяна / Не Играю В Игры ,Не ...
Будут вкусняшки! Голубцы с рисом...Вместо б/к капусты можно добавить цветную отварную капусту! Будет очень вкусно!
Наташа Наташа
Диетологи рекомендуют есть жареное? Что-то новенькое. Прорыв в диетологии, ура.
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Людмила Людмила
Капусту можно заменить кабачком. Еще можно добавить молотые геркулесовые хлопья для крепости: ведь яйцо-то не предусмотрено. Дать настояться. И жарить.
Ирина Ирина
А я их не жарю, а запекаю в духовке)))) самое то!!! и диетологи не против
Farida Farida
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Горнозаводске бесплатно с телефонами и фото Сайт знакомств онлайн в Горнозаводске для взрослых Сайт знакомств в Горнозаводске для серьезных отношений и брака Сайт знакомств в Горнозаводске с девушками с номерами телефонов Сайт знакомств в Горнозаводске с мужчинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Горнозаводске кому за 30 без регистрации Интим знакомства в Горнозаводске
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно