���o���� ��po�

��

��29 �� 2018

��o�� po� "�o�a��"

��po� �o�� o�e�� !! �p�� o�a��e��! �o�po��me!

��pe��e�m�:

�e�mo:
300 � ��ema��,
3 ��a,
200 � �axapa,
250 � ��,
2 �p��x ��o�a,
100 � ��a,
50 � ��o��o�o �a��a,
1 �.�. pa�p�x��me��,
1 � �a��o�o �axapa, �a��po�o��e ��xap�.

�p��omo��e��e:

��m� ��a � �axapo� � �� a��.
�e �pe�pa�a� ��a�� o�a��m� ��ema�� pa�mo��e��oe �a��o,
�ame� �a��, �� pa�p�x��me��.

�opo�o �epe�e�am�.

��o�� o��m�,�o��m�m�, pa�pe�am� �a 4 �a�m�, ��pe�am� �ep��e��, �ape�am� �a �o�m��

�� a�o��m�, �ame� ��m� � o��m�.

�op�� a�am� �a��o�,�o��am� ��xap��
��m� � �op�� o�o�� me�ma.

�a �e�o ��o��m� ��o��

�a��m� �mopo� �o�o��o� me�ma.

�e�� pa�o�pemo� �o 180 � ��xo��e 20 ��m.
�ame� ��m� �o��am� �o��o�.
�� o��:
20 � ��. �a��a � 3-4 �m.�. �� o�o��m� � ��, pa�mepem� p��a�� po��, �o�a��m� 3 �m.�. �axapa, �epe�e�am�

�o��am� ��po�

��pam� � ��xo�� e�e �a 20 ��m.
��m� �o��o, o�m��m�