Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные... 

Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше. 

Грудка куриная (индейки) 
Капуста белокочанная 
Лук 
Соль, специи по вкусу 
Масло для жарки 

Все компоненты нарезать крупненько. 

Прокрутить через мясорубку. 

Посолить, вымешать. Никиких яиц или хлеба не надо. 

Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки. 

Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.
Рейтинг записи:
6,5 - 138 отзывов
Нравится131
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Инесса Инесса
!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Дульсинея Дульсинея
на снимке через мясорубку пропущено.
Анна Анна
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Комментарий скрыт
Наверх