Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Шустрый Повар
Бывает просыпаешься ночью, открываешь холодильник. И вместо сочного и вкусного яблока, делаешь себе бутербродик с колбаской или грудинкой с сыром. Закрывая холодильник, умудряешься еще помидорку зацепить. Надеюсь у вас не так и вы сильные волей, придерживаетесь поговорки: Хочешь есть - съешь яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть! Да, это я к чему? Решил на днях заняться своим здоровым питанием, даже салат сделал. Авокадо, креветки, обезжиренный йогурт. Ловите рецепт:

Авокадо 1 шт.

Томаты 1 шт.

Креветки 5-6 шт.

Йогурт 30 гр.

Салат зеленый 15 гр.

Лимон

Очищаем наше авокадо от кости, достаем мякоть ложкой и режем кубиком. Томаты режем пополам и удаляем сердцевину от семян и нарезаем. Свежие креветки отвариваем в воде, чистим и нарезаем. Все продукты соединяем и добавляем нарезанный лист салата. Приправляем йогуртом. Выкладываем салат в лодочки авокадо. Любителям кисленького выдавить немного лимона. Украшаем и подаем к столу. Напишите в комментариях, если нужны еще рецепты со здоровым питанием.

Приятного аппетита. Готовьте с любовью! Живите вкусно!

Zippy Chefs - только проверенные рецепты!
Рейтинг записи:
6,0 - 51 отзыв
Нравится50
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх