Здесь выдают
ставки
ставки

Рецепты от наших участников
Зелёный смузи!
Автор: Владислав Носик
Ингредиенты:
(на 2 порции)
400 мл натурального йогурта
большая горсть свежего мини шпината
1 крупный банан или 3 мини банана
1 крупное зелёное яблоко
2 ст.л. семян чиа
Можно добавить мёд или другой подсластитель, но по мне и так отлично.
Как готовить:
Сложить всё в блендер и взбить до однородности. Подавать немедленно! :)
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Зелёный смузи!
Автор: Владислав Носик
Ингредиенты:
(на 2 порции)
400 мл натурального йогурта
большая горсть свежего мини шпината
1 крупный банан или 3 мини банана
1 крупное зелёное яблоко
2 ст.л. семян чиа
Можно добавить мёд или другой подсластитель, но по мне и так отлично.
Как готовить:
Сложить всё в блендер и взбить до однородности. Подавать немедленно! :)
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария

Следующая запись: Полезно, а как вкусно!
Лучшие публикации