Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Шустрый Повар
Куриные отбивные с ананасом
На 100грамм - 137.42 ккал белки - 19.78 жиры - 5.1 углеводы - 1.54

Ингредиенты:
1кг куриного филе 
1 банка консервированного ананаса кольцами 
200г твердого сыра 
2 яйца 
черный молотый перец, соль по вкусу 

Приготовление:
1. Филе помыть, нарезать на тонкие пластины, слегка отбить, посолить, посыпать черным молотым перцем. 
2. Немного взбить яйца. 
3. Отбивные обмакивать в яйцо, жарить на сковороде с антипригарным покрытием с двух сторон до готовности. После переворачивания на вторую сторону — накрыть крышкой. 
4. На отбивные выложить по кольцу ананаса или его половинку — в зависимости от размера отбивной. 
5. Сверху посыпать натертым на крупной терке сыром. 
6. Поставить в хорошо разогретую духовку до расплавления сыра.

Приятного аппетита!
___________________________________
Готовьте с любовью! Живите вкусно!
#ШустрыйПовар #Рецепты #Кулинария
Куриные отбивные с ананасом. На 100грамм - 137.42 ккал белки - 19.78 жиры - 5.1 углеводы - 1.54 ...
Рейтинг записи:
6,5 - 145 отзывов
Нравится137
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
Татьяна Татьяна
Заманчиво, хочу попробовать, может вкусно
Татьяна Нестерова Татьяна Нестерова
Комментарий скрыт
Татьяна Нестерова Татьяна Нестерова
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Лена Лена
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
Владимир Владимир
Наверх