Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ

Ягодицы — 50 приседаний
Руки — 25 отжиманий
Пресс — 50 раз подъём туловища
Ноги — 3 минуты упражнения «стенка» (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
Тело — 150 прыжков со скакалкой (если нет скакалки, то можно просто попрыгать на месте)
ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ. Ягодицы — 50 приседаний Руки — 25 отжиманий Пресс — 50 раз ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
6,0 - 96 отзывов
Нравится95
Поделитесь записью с друзьями
Татьяна Татьяна
Комментарий скрыт
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Черевково без регистрации бесплатно Сайт знакомств Черевково для брака бесплатно Сайт знакомств Черевково с женщинами кому за 30 без регистрации Сайт знакомств Черевково с номерами телефонов бесплатно Сайт знакомств Черевково с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн Черевково бесплатно Сайт знакомств Черевково с телефонами и фото
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно