Овсяные кексы без сахара, масла и муки
на 100грамм - 187.93 ккал, Б/Ж/У - 6.56/7.45/24.67
Ингредиенты:
1 стакан обезжиренного кефира
1 стакан цельных овсяных хлопьев
1 стакан хлопьев измельченных
2/3 стакана изюма (замочить на 15 минут)
1/2 стакана орехов (подсушенных и измельченных)
2 яйца
1,2 ч. ложки соды
корица, мускатный орех, соль по вкусу
Приготовление:
Цельные хлопья залить кефиром, оставить на 10 минут. Потом добавить к ним яйца, соль, соду пряности. Хорошо перемешать. Помешивая добавить измельченные хлопья, изюм и орехи.
Тесто должно быть не жидким и не густым, чтоб текло, но не как на блины.
Вливаем в формы и в духовку при 170 градусах пока не приготовятся. Проверить зубочисткой.
Приятного аппетита!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 8 фотографий
Необычные цветы , которые похожи на что-то другое
Мой характер, не сахар ...И конечно, не мёд! Может, кто-то, осудит ...Может, кто и поймёт! Я могу портить нервы ...И решать всё сама! Для кого-то, я ведьма ...А кому-то, нужна!!!
Посмотреть ещё 5 фотографий
Секс Рудки без регистрации
Сайт знакомств Рудки с мужчинами с номерами телефонов
Сайт знакомств Рудки с женщинами кому за 40
Сайт знакомств Рудки с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Рудки без регистрации
Сайт знакомств Рудки для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Рудки для серьезных отношений без регистрации бесплатно
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 907 936 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А
Следующая запись: Сытный, но легкий салатик! на 100грамм - 66.95 ккал, Б/Ж/У - 9.51/1.23/3.96 Ингредиенты: Зеленые ...
Лучшие публикации