«Скраб» для кишечника
Ингредиенты:
5 ст.лож.-овсяных хлопьев
5 ст.лож-воды
1 ст.лож-молока(или 1ч.лож. сливок)
1ч.лож.-меда
5-орешков
Приготовление:
5 ст. лож. овсянки залить на ночь 5 ст. лож. кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1 ст. лож. молока или 1 ст. лож. сливок,1 чай. лож. меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, "проснуться".
Сама такая. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер+животик "тает".
Побочных эффектов никаких! За исключением того,что уходят килограммы.
Показать прошлые комментарии
Я
Галина
![Я](https://i07.fotocdn.net/s214/171644363af0639f/user_t/2879046266.jpg)
хорошая чистка кишечника три столовые ложки ягод шиповника на ночь 2 стаканами кипятка в термос,утром наливаем в стакан и добавляем три столовые ложки сорбита ,выпиваем и через 20 минут оставшийся стакан шиповника просто пьем...и все,через день еще раз так же повторить...можно раза три или четыре поделать
![Галина](https://i01.fotocdn.net/s218/85200eae526ed902/user_t/2987456921.jpg)
девочки, я это уже пробовала! Эффект потрясающий! Рекомендуется 5 грецких орехов. У меня их не было, я добавляла простой арахис, а иногда даже без орехов.
Я ела месяц ...... И нечего.....!