Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Качаем попу! Сохрани себе на стену
Качаем попу! Сохрани себе на стену
Рейтинг записи:
8,0 - 297 отзывов
Нравится273
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
Комментарий скрыт
Svetlana Svetlana
Комментарий скрыт
Ира Ира
Комментарий скрыт
Елена Елена
Фигня!!!!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Одними присиданиями вряд ли попу красивой сделаешь
Вера Касикова Вера Касикова
Salomeya Salomeya
Лучше бег - лишнее растрясётся!
Наталия Наталия
столько приседаний невозможно сделать... колени не выдержат
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Нина Нина
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Ольга Ольга
Нина это вам!
Svetlana))) Svetlana)))
приседать лучше с отягощением... иначе вместе с потерей жировой массы будет теряться и мышечная. Часто потом после сжигания жирка оказывается просто плоская попа! и конечно 50 - это на уровне фанатизма. разбить на три и сделать в несколько подходов
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
Дур дом 250 приседаний и скорая унесёт с этой попой в каталажке
Сашенька Сашенька
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Татьяна Татьяна
А один нолик можно убррать?
Ира Ира
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх