Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА
(потеря в весе до 10 кг)

1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550г творога с нежирной сметаной, 1л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи,1л кефира,1л сока.
4-ый день: 500г куриной грудки,1л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500г творога со сметаной,1л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300г курицы,1 яйцо,салат из овощей.
9-ый день: фрукты,150г говядины,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
10-ый день: 150г рыбы,2 куска ржаного хлеба,салат из помидоров и огурцов с растительным маслом,0.5л кефира.
11-ый день: 2 яйца,150г говядины,4 куска ржаного хлеба,салат из овощей,0.5л кефира.
12-ый день: 1л кефира,фрукты и овощи.
13-ый день: 300г курицы,салат из овощей,2 яйца.
14-ый день: 4 отварных картофеля,фрукты,1л кефира.

Диета рассчитана на две недели, в течение которых вы можете потерять, при строгом соблюдении, до 10 кг. Во время диеты рекомендуется пить воду или зеленый чай в неограниченном количестве.
ДВУХНЕДЕЛЬНАЯ ДИЕТА.(потеря в весе до 10 кг) 1-ый день: 2-3 яйца,фрукты и сырые овощи. 2-ой день: ...
кулинария рецепты
Рейтинг записи:
7,0 - 170 отзывов
Нравится155
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Светлана Светлана
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Svetlana Svetlana
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Надежда Надежда
И это что эталон? Получше картинки не нашли?
Наталья Наталья
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
А после 60-ти попробуем, только формы такие не надо нам.
Надежда! Надежда!
Я например не вижу ничего хорошего....доска да и только.. одни кости.. а обычно не всем нравяться кости обгладывать((((((((((((
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Оленька Оленька
Комментарий скрыт
Иришка Иришка
пока молодые и красивые...2 ,,3 ребеночка к 40 годам и растолстеют.}все мы когда то были молоды
Надежда Надежда
Комментарий скрыт
Лариса Лариса
некрасиво...согласитесь!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Алейске бесплатно Сайт знакомств в Алейске для взрослых бесплатно Сайт знакомств в Алейске для серьезных отношений бесплатно Секс знакомства в Алейске Сайт знакомств в Алейске кому за 50 без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Алейске с мужчинами без регистрации Сайт знакомств в Алейске с девушками бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно